세안 후 피부가 당긴다면, 무엇부터 바꿔야 할까요?

세안 후 반복되는 당김은 깨끗하게 씻겼다는 기준으로 삼기 어렵습니다. 보습 제품을 추가하기 전에 물 온도, 세정 방법, 씻는 횟수를 함께 살펴보세요.

먼저 뜨거운 물을 쓰는지, 손이나 도구로 오래 문지르는지, 개운한 느낌을 얻으려고 세안을 반복하는지 확인해 보세요. 미국피부과학회는 순한 세정제를 손끝으로 부드럽게 사용하고, 미지근한 물로 헹군 뒤 수건으로 가볍게 두드려 말리는 방법을 안내합니다. 피부가 건조하거나 가렵다면 보습제를 사용하는 것도 권합니다. 미국피부과학회 세안 안내

당김이 생기는 상황을 구분하면 관리 습관을 검토하기 쉬워집니다. 세안 직후에만 당기는지, 특정 제품을 사용한 날 심해지는지, 볼과 이마의 느낌이 다른지 적어보세요. 여러 제품을 한꺼번에 바꾸면 무엇을 바꾼 뒤 반응이 달라졌는지 파악하기 어렵습니다.

오늘부터 확인할 항목은 세 가지입니다. ‘미지근한 물을 사용했는가’, ‘필요 이상으로 문지르거나 반복해서 씻었는가’, ‘씻은 뒤 어떤 부위가 불편했는가’입니다. 보습제를 발라도 따갑거나 붉어짐·갈라짐이 지속된다면 제품을 계속 추가하기보다 피부과에서 원인을 확인하는 편이 좋습니다.